http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/ 成人してからの女性がニキビで悩んでいるケースは多くあります。就職、進学、結婚、職場の配置換えなど、さまざまなきっかけで環境が急激に変化し、ストレスが増えた時にニキビが悪化する女性が多いようです。肌は心や体と深くつながっています。ニキビをなくして肌をきれいにするには、心も体も健康にならなければなりません。また自分の肌に関心を持って、日頃からケアを続けることが大切です。そのため当サイトでは、医学的な見地よりも、ニキビで悩んでいる方が自分の生活を見直すことを中心に書いています。ニキビができた原因とその対処法をを理解して、ニキビと上手にさよならをしましょう。 ja Copyright 2007 Sat, 14 Jul 2007 19:00:00 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss ＰＤＴ治療で利用する「アミノレブリン酸」とは、もともと私たちの体の中にあるアミノ酸の一種なので、ヘモグロビンなどの材料となります。 そのため、服用しても拒否反応やアレルギーなどの心配もないのです。 治療のため通常よりも多量に摂取することになりますが、光を浴びての治療をしても他の組織にダメージを与えることもなく、アミノレブリン酸は水溶性の薬剤なので、不要な分は２４時間以内に尿として排泄されます。 アミノレブリン酸はとても少ない量しか体内には存在しないのです。 ＰＤＴ治療をはじめるには、このアミノレブリン酸を服用して皮脂腺に取り込ませます。 光を浴びることで活性酸素を作るアクネ菌よりも、強力な活性酸素を作る「ポルフェリン」という物質を作り出します。 このポルフェリンの活性酸素が、にきびの原因菌・その他の肌トラブルとなる原因菌を退治してくれるという治療法なのです。 また、先述したクリアタッチやクリアライトは、「対アクネ菌」の治療のため、他の菌を退治することができないのですが、ＰＤＴはアクネ菌以外の菌も退治する効果があり、一時的にですが皮脂腺の機能を抑制するため過剰な皮脂分泌を抑える効果もあるのです。 ]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/ひどいにきびと光治療「ＰＤＴ」/アミノレブリン酸と活性酸素.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/ひどいにきびと光治療「ＰＤＴ」/アミノレブリン酸と活性酸素.html 125ひどいにきびと光治療「ＰＤＴ」 Thu, 12 Jul 2007 09:00:00 +0900 ＰＤＴなどの説明に時間がかかるものですから、お互いにスムーズに進めるためにも、予約は必要です。 ・初診の日には「問診表」の記入があると思いますので、 　　・いつ頃からにきびで悩んでいるのか 　　・生活習慣 …など具体的に書くとよいです。 ２）意思による診察・ＰＤＴの説明を受けます。 問診表を元に直接医師の診察を受けます。 にきびの状態を確認してＰＤＴが最適と意思が診断した場合に、ＰＤＴの説明を受け、他に最適の治療法があればその治療法の説明を受けます。 施術の手順・費用・照射後の好転反応などじっくりと聞かせてもらい、賛同できればＰＤＴの治療開始となります。 ３）アミノレブリン酸を服用し、皮脂腺に取り込まれるのを待ちます。 ＰＤＴの照射機が空いていれば当日から治療をスタートできることもありますが、ほとんどの場合は改めて予約を取り直します。 まず、さらさらで白い粉のアミノレブリン酸を服用します。 その後2時間ほどで皮脂腺に取り込まれ、4〜6時間後が光治療にもっとも効果の高い時間帯となります。 服用から取り込まれるまでの2時間は外出も出来ますが、それ以降は日光にも反応してしまうので、院内で日光の当たらない場所で待機します。 ]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/ひどいにきびと光治療「ＰＤＴ」/ＰＤＴを体験してみよう！１.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/ひどいにきびと光治療「ＰＤＴ」/ＰＤＴを体験してみよう！１.html 125ひどいにきびと光治療「ＰＤＴ」 Thu, 12 Jul 2007 10:00:00 +0900 ＰＤＴの照射です。 ベッドに寝て光が当たるように調整してもらいます。 光自体は刺激がないのですが、まぶしいのでゴーグルを着け、３０〜1時間ほどじんわり暖かい光をあびます。 ５）照射終了！メイクをして帰ります。 照射が終わると顔が「ポッ」と赤くなることが多いのですが、長くても２〜３日ほどでおさまります。 帰る時にはメイクもできます。 ただし、日中に帰る場合には服用したアミノレブリン酸が体内に残っているので、黒っぽい服を着たりＵＶケア下地を利用したり、日傘や帽子などを利用し紫外線を避けて帰ります。 照射後には好転反応があり、２〜３日後にいつもよりも肌が脂っぽく感じられます。 ＰＤＴの効果で、皮脂腺が破壊されたため中に溜まっていた皮脂があふれ出てくるためです。 にきびができる方もいますが、これも一時的なため心配することはないものです。 また、皮脂腺は徐々に再生されるのでこちらも心配することはないものです。 この光を浴びることと好転反応を繰り返すことで、ひどいにきびを改善していくことができるのです。 ]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/ひどいにきびと光治療「ＰＤＴ」/ＰＤＴを体験してみよう！２.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/ひどいにきびと光治療「ＰＤＴ」/ＰＤＴを体験してみよう！２.html 125ひどいにきびと光治療「ＰＤＴ」 Thu, 12 Jul 2007 11:00:00 +0900 治療と併せて進めていくスキンケアを「より効果的」にするには、ご自身の肌質を知る必要があります。 次の項目からの肌質チェックをして、どのタイプの肌質なのかを確認してみます。 化粧品の選び方・使い方など、肌質に合わせて見直してみることをおすすめします。 肌質を正しく知り、肌質に合わせたスキンケアは、治療を速めて肌を整え、にきび痕を残さないようにサポートしてくれます。 肌質を「数値」で見たい場合には、皮膚科や、カウンセリング化粧品を扱っているデパートなどの化粧品販売店へ行くと、水分・油分チェックをしてもらえます。 化粧品販売店ではほとんどの場合、無料で行ってもらえます。]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/あなたの肌タイプは？.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/あなたの肌タイプは？.html 130にきび治療のための肌質チェック Fri, 13 Jul 2007 01:00:00 +0900 肌のカサつくところに、かゆみ・ヒリヒリする・赤みが出る ２）肌のカサつきがひどくて、粉をふいたようになる ３）生理前になると、小鼻の所が赤くなる・皮がむけるなどする ４）小鼻から頬にかけて、毛穴が目立つところがよく赤くなる ５）現在、脂漏性湿疹の症状が出ている ６）「低刺激」とされる化粧品でもかぶれたことがある ７）赤いブツブツが出て、かゆみが続くことがある ８）今までにアトピー性皮膚炎と診断されたことがある ９）汗をかくと顔がムズかゆくなる １０）顔がよくかゆくなる、赤みを帯びることがある １１）季節の変わり目に肌トラブルが起こりやすい １２）アルコール入の化粧水を使うとヒリヒリすることがある １３）注射の前のアルコール消毒で、拭いたところが赤くなる・腫れる・かぶれたことがある １４）顔の皮膚が薄いと思う・薄いと言われたことがある １５）顔に毛細血管が浮き上がって見えるところがある ★結果★ ・１〜７に１つでも「ＹＥＳ」がある ・８〜１５に「ＹＥＳ」が２つ以上ある →アトピー性皮膚炎・湿疹などの可能性があります。 たくさんの刺激で肌を傷つけたことや、他の原因で肌が敏感になっています。 きめ細やかなスキンケアが必要です。 ・８〜１５に１つでも「ＹＥＳ」がある →いつもは特に問題がありませんが、何かの拍子に肌の抵抗力が落ちてしまうと、敏感肌になります。 ・すべて「ＮＯ」である 健康な肌で、敏感肌の要素はあまり無いといえます。 ]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/敏感度チェック.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/敏感度チェック.html 130にきび治療のための肌質チェック Fri, 13 Jul 2007 02:00:00 +0900 皮膚科で、脂漏性湿疹以外の「湿疹」「皮膚炎」「じんましん」と診断され、現在もその症状が顔に出ている ２）現在、顔にアトピー性皮膚炎が出ている ３）上記どちらかの皮膚疾患で治療中である ★結果★ ・１つでも「ＹＥＳ」がある →普通のスキンケアは即中止、治療と特殊な保湿ローションのみのケアで、肌を健康な状態に近づけることが必要です。 ]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/肌の健康チェック.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/肌の健康チェック.html 130にきび治療のための肌質チェック Fri, 13 Jul 2007 03:00:00 +0900 にきびが「出来ていない所の肌」についての質問です。 １）顔全体に皮脂が少なくて、カサついている状態 ２）乾燥も脂っぽさも感じなく、ちょうど良い状態 ３）Ｔゾーンは少し脂っぽいが、他の所は「かなり乾燥」した状態 ４）Ｔゾーンは少し脂っぽいが、他の所は「すこし乾燥」した状態 ５）顔全体が脂っぽくて、ベタついている状態 ★結果★ 肌質とスキンケアのポイント スキンケアの基本とは、「肌タイプ」に合わせたケアグッズ（基礎化粧品など）を使っての足し引きです。 ほとんどの方は、コンビネーション肌だといわれています。 ・１が当てはまる方 →ドライ肌…「保湿をする」ことに重点を置きます。 ・２が当てはまる方 →ノーマル肌…「保湿をする」ことに重点を置きます。 ・３が当てはまる方 →コンビネーション肌Ａ…比較的キメ細やかで、ドライ肌よりの肌質なので皮脂の取りすぎに注意してケアをします。 ・４が当てはまる方 →コンビネーション肌Ｂ…オイリー肌よりの「皮脂過剰」な肌質なので洗顔をきちんとして効果的な角質ケアをしてあげます。 ・５が当てはまる方 →オイリー肌…「余分な皮脂を取ってあげる」ことに重点をおきます。 ]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/肌タイプチェック.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/肌タイプチェック.html 130にきび治療のための肌質チェック Fri, 13 Jul 2007 05:00:00 +0900 にきび」ができている　ｏｒ　できやすい ２）「にきび」が化膿している ３）「にきび」が常にできている ４）「にきび」の数は数個以上 ★結果★ ・１がＹＥＳで、2以降にもＹＥＳがある →にきびの跡が残ってしまうかも…そうなる前に、できるだけ早く皮膚科で診察を受けることをおすすめします。 ]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/にきびチェック.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療のための肌質チェック/にきびチェック.html 130にきび治療のための肌質チェック Fri, 13 Jul 2007 06:00:00 +0900 原因● 秘書検定１級を持っていて仕事もてきぱきできるＡさんは、顔中に赤にきびができて皮膚科を受診しました。 １年位前からにきびができ始め、ちょうどその頃に部署移動があったということですが、新しい上司は口うるさく、自分のミスは後輩や部下に押し付けてしまう上、えらそうな態度に腹が立ちます。 顔を見るだけストレスとなり、会社に行くのも憂鬱になってきてしまったのです。 にきびに悩んだことが無いＡさんは、にきびができると同時に急に生理不順にもなり、「婦人科系の病気では…」と不安になって、婦人科を受診しましたが、結果は「異常なし」でした。 にきびができはじめてから時間もたっているため、にきび痕ができ、これ以上にきび痕が増え、デコボコの皮膚になってしまうのではと不安になったそうです。 ●症状● 典型的な大人にきびの場所である、フェイスライン・ほおの他、首にもコメドや赤にきびができ、クレーター状のにきび痕もできていました。 ●治療方針● １）にきびを治すことと、これ以上にきび痕を残さないことがＡさんの希望で、「にきび治療」と「ケミカルピーリング」の２本立てで、すすめていきます。 ２）ケミカルピーリングなら、クレーター状のにきび跡も軽症であれば目立たなくすることができるからです。 ３）触ってしまう「くせ」があるようなので、にきびを悪化させ痕になることを防ぐため「触らない」と言うこともお願いしました。 ●治療内容● ＊内服薬＊ １）抗生物質でにきびの炎症を抑える ２）治療の補助的機能を持つビタミンＣ・ビタミンＢ群の服用 ３）肌・体の調子を整える漢方薬 ケミカルピーリングを治療の最初から行うため、服用期間は短めの３〜４ヵ月程度となりました。 ＊外用薬＊ １）対アクネ菌の外用薬 ２）リン酸型ビタミンＣローションを１日２回 ３）消炎効果のある外用薬を１日１回（夜のみ） 外用薬は６ヵ月ほど続けていただきました。 ＊ケミカルピーリング＊ 治療をはじめてからの６ヵ月、２週間に１回のペースでケミカルピーリングを施術します。 最初は刺激控えめの濃度で、徐々に高濃度のもので施術します。 ６ヵ月後からは１〜２ヵ月に１回のペースでスキンケアのような意味で濃度の薄いピーリングをすすめ、１年たった頃にはとてもきれいな肌になりました。 ●年代・本来の肌質● ２０代後半・コンビネーション肌Ａ ●スキンケア方法● ＊クレンジング・洗顔＊ 炎症を起こしたにきびがあるので、 ・クレンジング→摩擦刺激を与えにくい「洗い流しタイプ」 ・朝の洗顔→低刺激の固形石鹸 ・夜の洗顔→マイルドピーリング効果のあるパウダータイプの洗顔料 悪化を防ぐためににきびのある所は、こすって刺激せず「泡」で包んで優しく洗い、乾燥しやすいところは洗い過ぎないように注意しながら洗うことがポイントです。 ＊化粧水＊ ・質のよいアルコールが含まれ、皮膚の正常効果のあるもの 手の皮脂や汚れが顔に直接つかないようにコットンを利用します。 化粧水をコットンに含ませて、肌を優しく拭き取ります。 ＊外用薬＊ 前項目でご紹介した外用薬を医師の指示のもと塗布します。 ＊美容液＊ にきびの場所以外は乾燥気味になりやすいので、オイルフリーかセラミドなどが配合された美容液を、にきびを避けて使います。 にきびが乾いてきたら、顔全体にオイルフリーの美容液を使います。 ＊保護クリーム＊ にきび・脂漏性湿疹の場合に、肌を安定させ消炎効果もある保護クリームがおすすめです。 重ね塗りすることでファンデーション代りに使える物もあり、上にフェイスパウダーをつけてナチュラルベースに仕上げます。 ＊ファンデーション＊ にきびがある程度落ち着くまで、保護クリームの上から「ノンコメドジェニックのパウダリーファンデーション」を薄く乗せるか、フェイスパウダーだけでナチュラルに仕上げます。 パウダーならＵＶカット効果もあるので、特ににきびができている時によい方法です。]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/上司への嫌悪感が原因のＡさん「過食・生理不順」.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/上司への嫌悪感が原因のＡさん「過食・生理不順」.html 140にきび治療の実際 Sat, 14 Jul 2007 01:00:00 +0900 原因● ２人の幼い子育て中のママＢさんは、顔に赤く膿んだにきびで悩み皮膚科を受診しました。 日中は育児、子どもが寝ついたら夜中にパソコンで仕事、授乳中でもあるため睡眠不足や育児疲労と無理がたたり体調を崩したのです。 しかし、授乳中だったので、薬を飲まなかったと言うことですが、ちょうどその頃からにきびが出はじめ、何の処置もしなかったために悪化させてしまったのです。 このような方に大切なのは、まず「睡眠」です。 昼寝でも何でもいいので、少しでも眠ることが重要です。 最終的ににきび痕を残さないように、外用薬とスキンケアを中心に時間をかけ、定期的に受診しえもらいケミカルピーリングを合わせて治療を行います。 Ｂさんの場合、授乳が終わって生理が始まれば、ホルモンバランスも安定し肌の回復もグンとよい方向に向かいます。 ●症状● 赤く腫れて炎症が強いにきびが鼻から両ほおに、いくつもできている ●治療方針● 授乳中なので内服薬は避け、「外用薬」とにきび痕を残さないために「ケミカルピーリング」だけの治療をします。 ●治療内容● ＊外用薬＊ １）対アクネ菌の外用薬を１日２回 ２）リン酸型ビタミンＣローションを１日３回 ３）炎症を抑える外用薬を１日２回 これらをにきびのできている場所に塗布します。 ＊ケミカルピーリング＊ ２週間に１回のペースですすめます。 ●年代・本来の肌質● ２０代半ば・きめが細かい普通肌 ●スキンケア方法● ＊クレンジング・洗顔＊　 Ｂさんは主にノーメイクなので、低刺激の石鹸のみ使います。 にきびの赤みが落ち着いてきたら、夜のみマイルドピーリング効果のあるパウダー洗顔料を使います。 ＊化粧水＊ 質のよいアルコールが配合された化粧水を使います。 ＊外用薬＊ 前項目でご紹介した外用薬を医師の指示のもと塗布します。 ＊美容液＊ ・最初は、朝晩にたっぷりと皮脂抑制効果のある高濃度のビタミンＣ配合美容液を使います。 ・肌の回復が進み肌がやや乾燥肌になってきたら、顔全体にオイルフリー美容液、ビタミンＣ配合美容液を重ね使いします。 ＊保護クリーム＊ 朝晩は顔全体に薄くつけて使います。 外出時はにきびの所へ赤みを隠すように重ね付けをします。]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/完璧育児をめざすママのＢさん「過労・睡眠不足」.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/完璧育児をめざすママのＢさん「過労・睡眠不足」.html 140にきび治療の実際 Sat, 14 Jul 2007 04:00:00 +0900 原因● 皮脂分泌の活発なＣさんのＴゾーンは皮膚が赤くなり、にきびも繰り返しできていますが、Ｃさんは治療に積極的ではないのです。 Ｃさんには大きな夢がありますが、周りの大人たちに「無謀だ」と断念するように口々に言われ、それが大きなストレスになっているのです。 今までににきびで悩んだことが無かったＣさんは、自分自身の中で悩んでいることが脂漏性湿疹とにきびの原因だったようです。 誰でも、夢を追いかけるには大きなパワーと自分自身の決意が必要で、それをサポートしてくれる周りの人たちが力の源となると思います。 それなのに、断念するように説得されたら…Ｃさんはとても苦しかったと思います。 ●症状● ・ほお・フェイスライン・首の広い範囲で赤にきび ・鼻の周囲が脂労性湿疹のため赤くなっている ●治療方針● ・にきび治療・脂漏性湿疹の治療・ケミカルピーリングをして、赤ら顔になりにくい肌質へ改善する ・スキンケアで皮脂コントロールをし、過剰な皮脂対策のためのメイクもする ●治療内容● ＊内服薬＊ 最初の２ヵ月 １）炎症を抑え、にきびに有効な抗生物質を服用する 　　生理の前はにきびが悪化する期間だけ２〜３日服用する ２）治療補助にビタミンＣとビタミンＢ群を服用する 特に脂漏性湿疹の方には、ビタミンＢ６とニコチン酸が有効的です。 ＊外用薬＊ １）対アクネ菌の外用薬をにきびの所に ２）リン酸型ビタミンＣローションをにきびと脂漏性湿疹の所に１日２回 ３）消炎効果のある外用薬を夜のみ塗布する ４）脂漏性湿疹の所に湿疹の炎症を抑える外用薬を１週間、１日２回塗布 ＊ケミカルピーリング＊ ２週間に１回のペースで３ヵ月程続けて、Ｃさんの場合にきびが完治しました。 ●年代・本来の肌質● ２０代半ば・ＴゾーンがオイリータイプのコンビネーションＢ型 ●スキンケア方法● ＊クレンジング・洗顔＊ クレンジング料→洗い流しタイプ 洗顔料→マイルドピーリング効果のあるパウダータイプ 皮脂・角質ケアを同時にします。 ＊化粧水＊ 質のよいアルコールを含んでいる化粧水 ＊外用薬＊ 前項目でご紹介した外用薬を医師の指示のもと塗布します。 ＊美容液＊ 顔全体にビタミンＣ配合美容液をつける 皮脂コントロールとにきび痕が「しみ」になるのを予防します。 ＊保護クリーム＊ 朝晩のスキンケアで、最後の仕上げにビタミンＢ６配合の保護クリームを使います。 クリームだけれど、余分な皮脂や鼻の周りなどを脂っぽくなるのを防ぐ効果もあります。 ＊ファンデーション＊ パウダーリーファンデーションで、もちろんノンコメドジェニックのものを使います。 ＊日中のスペシャルケア＊ 皮脂を肌に乗せたままでいると皮脂が参加してしまいます。 化粧水と外用薬、それと保護クリームを利用してメイク直しをします。 １）コットンに化粧水をとり、皮脂が気になるところを拭き取ってあげます。 ２）にきびができているところには、外用薬を塗り、拭き取ったところに保護クリームを塗ります。 ３）仕上げにファンデーションかフェイスパウダーで整えます。]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/自分探しに悩むＣさん「脂漏性湿疹と赤いにきび」.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/自分探しに悩むＣさん「脂漏性湿疹と赤いにきび」.html 140にきび治療の実際 Sat, 14 Jul 2007 07:00:00 +0900 原因● ３０代後半のＤさんは会社で主任をつとめています。 思春期の時にもにきびで悩んだ覚えは無いのに、現在、大きな赤にきびがいくつもできてしまって皮膚科を受診したのです。 Ｄさんの職場では、最近新しい上司が着任したのですが、以前の上司とは違い部下を信用せず、何に対しても聞く耳を持ってもらえないので、Ｄさんは落ち込んでしまったのです。 そのため、自分の部下からも不満が当てられて板ばさみになったことで、職場へ行くと胃が痛むことや対人関係のストレスが原因で、にきび肌になってしまいました。 キャリア的にも転職するには勇気がいるため、「長期戦」で治療することにしたのです。 そして、ストレスを上手く解消する方法を見つけ、会社へ提出していた「異動願い」も受理されるとにきびは快方へ向かい、１年後にはにきび痕も消えてきれいな肌になったのです。 ●症状● ・ほお・おでこににきびは無く、あごから首にかけて腫れた赤にきびがいくつもできている ・炎症が強く、それぞれのにきびが小豆大の大きさである ●治療方針● 炎症が強くても、仕事上メイクははずせないため、 １）治療と共ににきびに負担が少ないメイク ２）ていねいなクレンジング・洗顔の徹底 を実行してもらいます。 ●治療内容● ＊内服薬＊ 治療はじめの３ヵ月 ・炎症を抑えながら、にきびに有効な抗生物質の服用 次の２〜３ヵ月 ・炎症がおさまってきたら、にきびの悪化しやすい生理前の２〜３日ににきびに有効な抗生物質の服用 ＊外用薬＊ ・対アクネ菌の外用薬をにきびの所へ塗布 ・リン酸方ビタミンＣローションを皮脂の出やすいところに１日２回塗布 ・炎症反応を抑える外用薬を、にきびの炎症が強い時に１週間、１日２回塗布 以上を４ヵ月続けるとＤさんの場合は完治できました。 ●年代・本来の肌質● ３０代後半・やや乾燥肌 ●スキンケア方法● ＊クレンジング・洗顔＊ ・クレンジング→炎症がひどいので洗い流しタイプ ・朝の洗顔→刺激の少ない固形石鹸 ・夜の洗顔→マイルドピーリング効果のあるパウダータイプ洗顔料 ＊化粧水＊ ・質のよいアルコールを含んだ化粧水 ＊外用薬＊ 前項目でご紹介した外用薬を医師の指示のもと塗布します。 ＊美容液＊ にきび以外の肌は、本来の肌質でやや乾燥気味のため、オイルフリー・セラミドなど「表皮脂配合」の美容液を使います。 Ｄさんの場合、年齢も考慮してにきび以外の肌にはアンチエイジング効果のある美容液を使います。 ＊保護クリーム＊ ・消炎効果のあるクリームを朝晩でケア ・炎症がおさまるまで、ファンデーションは使わない この保護クリームは重ねづけをすると赤みやにきびを目立たなくする効果があります。]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/中間管理職のＤさん「小豆大の大きなにきびがあごに」.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/中間管理職のＤさん「小豆大の大きなにきびがあごに」.html 140にきび治療の実際 Sat, 14 Jul 2007 10:00:00 +0900 原因● 大学入学を期にはじめての１人暮らしをスタートして少しなれはじめた頃、今までに見たことの無いような大きな赤にきびができてしまいました。 思春期には特ににきびで悩むことも無く過ごしてきたのに、大学へはいってから急ににきびが広がってしまったのです。 原因はとてもはっきりしていて、一人暮らしをはじめ不安・新しい人間関係・掃除・洗濯・お金の管理など今まで親に頼っていたことも含めて、すべてを自分ひとりでこなさなければならなくなりました。 食事も簡単に済ますことができる「ファーストフード」や「コンビニ弁当」などになり、このような環境でメイクもはじめたのです。 Ｅさんは、メイク初心者でパウダーファンデーションを厚めに塗り重ねてにきびを隠しています。 洗顔についてたずねると、にきびが気になってからは「皮脂が原因・メイクも崩れる」ということで強い脱脂力洗顔料をつかい、顔をぬらさずゴシゴシ洗っていたと言うのです。 せっかくの大学生生活を満喫するためにも、きれいな肌でいたい…ということから皮膚科を受診したのです。 これを期に、肌トラブルを予防するために調子が悪いと感じると、皮膚科へ足を運ぶようになったＥさんです。 ●症状● おでこからフェイスラインにコメドと赤にきびが混ざってできています。 ほお骨の辺りは乾燥しています。 抗菌・脱脂効果の高い薬用石鹸などを使いすぎ、バリア機能を低下させたためと考えます。 ●治療方針● １０代ですがそれほど脂っぽい肌ではないので、治療と併せてスキンケアと基本的な生活のベースを整え、ストレスとの付き合い方をカウンセリングします。 ●治療内容● ＊内服薬＊ ・治療はじめ１〜２ヵ月は、抗生物質の服用する ・それ以降、ビタミンＣ・ビタミンＢ郡のみ服用する ＊外用薬＊ １）対アクネ菌の抗菌剤 ２）リン酸方ビタミンＣローションをにきびの所に１日２〜４回塗布する まだ１０台のＥさんには、あまりベタつき感のない外用薬を処方して、４ヵ月過ぎる頃には回復が見られました。 ●年代・本来の肌質● １０代後半・キメ細かいノーマル肌 ●スキンケア指導● ＊クレンジング・洗顔＊ クレンジング→洗い流しタイプ 朝の洗顔→低刺激の石鹸 夜の洗顔→マイルドピーリング効果のあるパウダー洗顔料 ＊化粧水＊ 質のよいアルコールを含んだふき取り化粧水 ＊外用薬＊ 前項目でご紹介した外用薬を医師の指示のもと塗布します。 ＊美容液＊ カサつきやすい目の周りを中心に、オイルフリー美容液をつけ、ビタミンＣ配合美容液を顔全体に使います。 ＊保護クリーム＊ 肌が落ち着くまでは、ファンデーションを使わないで、保護クリームの重ねづけでカバーします。 このクリーム特徴は、外用薬を上から重ねることができるので、日中・夕方など外用薬を適切に使います。]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/大学に入学したＥさん「思春期に無かったにきびが新生活を期に」.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/大学に入学したＥさん「思春期に無かったにきびが新生活を期に」.html 140にきび治療の実際 Sat, 14 Jul 2007 13:00:00 +0900 肌が敏感で、何をつけても刺激を感じるＦさんは、にきびを治したいと思っても敏感肌のためにきび用の化粧品が使えなくて、皮膚科を受診しました。 Ｆさんの肌は、皮膚が薄く・赤くなっているのは誰が見ても明らかです。 普段何をつけているのかをたずねると、薬局で購入した「副腎皮質ホルモン剤」を含んだ塗り薬をよく塗布していたと言うのです。 この「副腎皮質ホルモン剤」は、かぶれたり皮膚の炎症がひどい時に使用する薬で、決して常用する物ではないのです。 常用すると、皮膚が薄くなってしまうことがあるので、皮膚科医の指導のもとで使用するのが望ましい薬です。 Ｆさんの仕事についてたずねると、会社では嫌なことが多くストレス解消のため夜遊びで、睡眠不足・暴飲暴食・生活ペースの狂いなどから昼前になると胃が痛くなることが多く、胃薬を飲まずにはいられないのだそうです。 にきびができはじめてからミスをすると、「肌がそんなになるまで遊んでいるからミスするのね」などの嫌味や、にきびを気にして男性社員からの視線が怖くなりストレス増し、さらににきびを悪化させたのです。 まずＦさんの場合、胃腸に問題がないか内科的な診断が必要で、胃カメラの検査を受けてもらい、胃炎が判明したため、本格的なにきび治療の前に胃の状態をよくすることからはじめます。 ●症状● ・フェイスラインから首にかけてのにきび ・顔全体が赤く、皮膚が薄くなった人特有の症状 ●治療方針● とにかく、内科での治療で胃の回復が先決です。 胃を守るため乳製品を積極的にとり、刺激のあるカフェインを含むコーヒー・緑茶・紅茶を控えるようにします。 ●治療内容● ＊内服薬＊ ・最初は内科が処方した胃薬のみ ・ある程度回復したら、にきび治療の抗菌剤を服用する ＊外用薬＊ １）抗菌剤入クリーム ２）やけど治療などに使う肌の保護と修復するクリームを顔全体に塗布する ３対アクネ菌の外用薬をにきびの所に１日２回塗布する ●年代・本来の肌質● ２０代半ば・敏感肌 ●スキンケア指導● ＊クレンジング・洗顔＊ クレンジング→低刺激のミルクタイプ洗顔料で洗い流せるタイプ 洗顔→低刺激の石けん ＊化粧水＊ 敏感肌のため、アルコールを含まない化粧水で、特殊な保湿液を精製水で薄めて使います。 ＊外用薬＊ 前項目でご紹介した外用薬を医師の指示のもと塗布します。 ＊美容液・保護クリーム＊ 治療はじめてから１ヵ月くらいすると、赤みがとれて肌が安定します。 Ｆさんの場合本来の肌質「敏感肌」に合わせたスキンケアに替えて、美容液や保護クリームの使用を開始します。 ＊ファンデーション＊ 敏感肌のためフェイスパウダーのみ使います。 どうしてもと言う場合は、ノンコメドジェニックのパウダリーファンデーションを使います。]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/胃腸が弱まっているＦさん「敏感肌で赤ら顔」.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/胃腸が弱まっているＦさん「敏感肌で赤ら顔」.html 140にきび治療の実際 Sat, 14 Jul 2007 16:00:00 +0900 にきび以上のひどいにきびで皮膚科を受診しました。 半年前に引越してご主人のご両親と同居を始めたそうです。 嫁姑問題があるわけでもないのですが、控えめな性格のＧさんは特に気を使い続けてしまうようです。 その上、引越し前後の慌しさと疲労・生活環境の変化や新しい人間関係で心身ともにヘトヘトです。 これらのことが原因で、肌が荒れ始めストレス発散する場所もはけ口も何もないまま、精神的に辛くなり、にきびができてしまったのです。 Ｇさんの場合、これらの精神的ストレスから開放されれば、肌も落ち着き治療の効果も上がりやすいと思います。 ●症状● ・フェイスライン全体にコメドを中心としたにきびができている ・肌全体が脂っぽくキメも荒いため、触るとザラついている ・水分不足、毛穴が目立つ客観的にもキメの荒い肌に見えてしまう ●治療方針● ・コメド中心のにきびの場合、皮脂を抑えて分泌されてしまった皮脂を肌に置いておかないことが重要です。 ・治療・ケミカルピーリングを併せてすすめ、肌のキメを整えます。 ・年齢的にも若々しくするため、アンチエイジング効果を高めるスキンケア法をすすめます。 ●治療内容● ＊内服薬＊ 治療始めの２ヵ月は、炎症を抑えにきびに有効な抗生物質を服用する ＊外用薬＊ １）対アクネ菌の外用薬をにきびの所に塗布する ２）リン酸方ビタミンＣローションをにきびと特に脂っぽいＴゾーンに１日２回塗布する ＊ケミカルピーリング＊ 月１〜２回程度のペースで浸透度の高いサリチル酸でピーリングします。 （ケース１〜６までの方はグリコール酸でピーリングしました） ●年代・本来の肌質● ３０代後半・コンビネーション肌Ｂ ●スキンケア指導● ＊クレンジング・洗顔＊ ・クレンジング→毛穴の皮脂を溶かしだすオイルジェル状の洗い流しタイプ ・洗顔→粒が大きめのパウダータイプ洗顔料 ＊化粧水＊ 質のよいアルコールが配合されている拭き取り化粧水 ＊美容液＊ ・顔全体にオイルフリーの美容液を使います。 ・表皮系脂質配合美容液を「Ｔゾーン以外」に重ねづけます。 ・顔全体に高濃度ビタミンＣ配合美容液を使います。 皮脂分泌が抑えられるようになってきたら、オイルフリー美容液・表皮系脂質配合美容液を多めに使うように、ケア方法を変えてゆきます。 ＊外用薬＊ 前項目でご紹介した外用薬を医師の指示のもと塗布します。 ＊保護クリーム＊ 重ねづけをして保護します。 ＊ファンデーション＊ パウダリーファンデーションで必ずノンコメドジェニックのファンデーションを使います。 ]]> http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/義父母と同居を始めたＧさん「潤い不足なのに脂っぽい」.html http://xn--w8jzciw5689ascn.kenko-daijiten.com/archives/にきび治療の実際/義父母と同居を始めたＧさん「潤い不足なのに脂っぽい」.html 140にきび治療の実際 Sat, 14 Jul 2007 19:00:00 +0900